Dr. Ender Saraç’tan Gaz Ve Hazımsızlık Giderici Bitkisel Çay Tarifi

Gaz sorunu kişileri gerçekten rahatsız eden yeri geldiğinde büyük bir sağlık problemi haline gelen bir sorundur. Gaz gidermek için Ender Saraç’ın hazırladığı bu harika tariflerle hazımsızlık sorununuz ve şişliğiniz giderilecektir.

Gaz Giderici Çay Nasıl Yapılır

– Anason ( yarım tatlı kaşığı )

– Kekik ( 1 çay kaşığı )

– Yeşil çay ( yarım tatlı kaşığı )

– Avokado yaprağı ( 1 tane )

– Zencefil ( parmak ucu 2 adet )

– Rezene tohumu ( yarım tatlı kaşığı )

Bütün malzemeleri kaynayan suyun içerisine atın ve ortalama 5 dakika demleyin. Demlenen çayı süzdükten sonra şekersiz bir şekilde limon suyu damlatarak gün içerisinde 2 – 3 bardak tüketebilirsiniz.

Hazımsızlık Gideren Çay Nasıl Yapılır

– Nane yaprağı ( 10 gram )

– Meyan kökü ( 10 gram )

– Adaçayı ( 20 gram )

– Kişniş

– Papatya çiçeği

Bütün malzemeleri kaynamış suyun içerisine tamamını koyup demlenmeye bırakın. Demlenen karışımı 10 dakika sonra süzüp 1 dilim limonla içebilirsiniz. Gün içerisinde sabah ve akşam olmak üzere 2 fincan içebilirsiniz.