Frambuazın Faydaları Nelerdir?

Ahududu, ağaççileği ve sultan böğürtleni diye de adlandırılan frambuaz, dikenli ağacı ve buruk tadı olan, kırmızı renkli, sulu ve güzel kokulu, tüylü bir meyvedir. Yaz aylarında kısa bir süre taze olarak, sonrasında da dondurulmuş olarak tüketilebilir. Bir de reçel, şurup ve likör yapımında kullanılır. Buruk tadı nedeniyle ülser hastalarının fazlaca tüketmesi tavsiye edilmez.

Meyvenin faydaları saymakla bitmez. Kısaca frambuaz faydalarını şu şekilde sıralayabiliriz;

– Antioksidandır, kanı temizler.

– Bağışıklık sistemini güçlendirir.

– Dinçlik hissi verir.

– Kalp sağlığı için önemlidir.

– Göğüs, mide, kolon, rahim ve kan kanserini önleyici etkisi vardır.

– Kanı sulandırıcı etkisi vardır.

– Damar tıkanıklığını önler.

– Ateş düşürücü etkisi vardır.

– İdrar söktürücüdür.

– Kabızlığı giderir.

– Romatizma, kansızlık, verem, böbrek ve şeker hastalıklarına iyi gelir.

– Doku sıkıştırıcı özelliği vardır.

– Cilde uygulanması sıkılaştırıcı ve serinletici bir etki yapar.

– İştah açıcıdır.

– Çiçeklerinin kaynatılıp gargara yapılması, diş, diş eti, boğaz ve bademciklere iyi gelir.

– Bronşiti hafifletir.

– Yaprağının kaynatılarak içilmesi doğum ağrılarını kolaylaştırır ve kanamayı azaltır.

– Unutkanlık ve Alzheimer hastalığına karşı korur.

– Pansuman şeklinde uygulanması göz nezlesine iyi gelir.

– Lifli yapısı nedeniyle obezite hastalarına tavsiye edilir.

– Sindirim sistemini destekler.

Frambuaz faydalarının bu denli çok olmasının nedeni içerisinde barındırdığı yüksek orandaki A, B3, C ve E vitaminleri, flavonoid, folik asit, manganez ve demir gibi mineraller ve entosiyanin liflerdir.