Acı Biber Çayının Faydaları Neler?

1. Kış aylarında soğuk algınlığından tutunda tüm kış hastalıklarına karşı koruyuculuk özelliği bulunan acı biber çayı diyet yapanlarında kurtarıcısı.
2. Doktor Ender Saraç’ın tavsiye ettiği acı biber çayını midesinde problem olanların tüketmesini önermiyor.
3. 3 hafta gibi kısa bir sürede yağların azalmasını sağlayarak günden güne zayıflandığını söylüyor.
4. Bağışıklık sisteminin güçlenmesini sağlayan acı çayın hastalıklardan da etkileyici şekilde koruduğunu dile getiriyor.

Acı Biber Çayı Tarifi

• Sıcak su ( 1 bardak )
• Kırmızı acı biber ( 1 çay kaşığı )
• Limon ( 1 dilim )
• Dövülmüş sarımsak ( 1 diş )
• Biberiye ( 1 tutam )

Hazırlanışı: Cezvede suyu kaynatın ve içine limon hariç bütün malzemeleri ekleyip yarım dakika daha kaynatın. 5 dakika boyunca demlenmesini bekleyin ve ılık halde iken 1 dilim limonun suyunu sıkıp için. Sabah ve akşam içebileceğiniz acı biber çayı ile yağlarınız erirken kış aylarında ısınacak ve kendinizi daha enerjik ve hareketli hissedeceksiniz.

The post Acı Biber Çayının Faydaları Nelerdir , Nasıl Hazırlanır? appeared first on Yesil Rehber.